本当は〇〇ても、いい未来

「人生無駄な事は何ひとつない。」とは言うけれど出来れば、スムーズに行ってほしいと願うのが人間ですね。

思考が現実を作ります。ただし頭の片隅で

うまくいかないかも。周りの目が気になる。本当に実現したら怖い。などなど…思いながら実行すると結果がズレていきます。

今回は、その逆のお話をします。

人間の身体は「血流がすべて」です。

気、水、血どれが欠けてもいけないくらい大切ですが、血の流れが悪くなるとたちまちに身体の冷えやコリ、その影響で痛みやむくみ、頭痛、眼精疲労、不眠あらゆる体調不良をまねいたりします。

全身の血行がよければ、避けられる病気、避けられる体調不良という未来は沢山あります。

本当は「なくても」いい未来なのです。

お風呂で温まる、手首・足首・首を冷やさない、適度にストレッチや運動、マッサージ、鍼灸を賢く使う…など対策は色々ありますね。

ぜひ日常的に、自分でも取り組めることから始めて未来を変えてみませんか？

今週も皆さんのことを応援しております！

うげつ舎 　やまぐち